ARMAN, 39 - 31 января 2008 11:47

[B]ПЕРВЫЕ ШАГИ [/B]
Вольготно раскинулась на семи величественных холмах гламурная Москва! Сердце нашей столицы – Третьяковский проезд, с многочисленными бутиками и радушными менеджерами, готовые в любой момент прийти к тебе на помощь. Так называемый гламурный город (первые постройки относятся к сер. 90 – х гг. ХХ вв.) ограничиваеться Садовым кольцом. В последнее время принято выделять также Малый Гламурный Город, расположенный в нескольких километрах от Москвы, близ села Барвиха.
Если ты приехал в Москву – Гламурную впервые и твердо решил сделаться ее завсегдатаем, то для тебя она начнется с вокзала. Всего их в столице девять, однако, наиболее гламурными считаются [B]Рижский и Павелецкий[/B]. Причем приезжать в Москву лучше всего на Павелецкий, а уезжать – с Рижского. Комфортабельный белый поезд увезет тебя на Запад, в Латвию. ИТАК, ты ступил на переливающуюся стразами, чуть розоватую землю столицы. Куда направиться дальше? На что смотреть?
[B]КРАСОТА И ФИТНЕС[/B]
Прослыть гламурным членом фитнес – тусовки не так сложно. Главное, грамотно себя вести, выглядеть и появляться в определенных местах. Чем больше ты похож на загорелого, обеспеченного и накачанного БИСЕКСУАЛА, тем лучше.
1)[COLOR=red]КВАДРАТНЫЙ ТРЕХ ЧЛЕН[/COLOR] Первостепенное значение имеет твоя физическая форма. Но то место, где ты ее куешь, не менее важно. Чем дороже и пафоснее твой фитнес – клуб, тем лучше. Но одного, пусть и самого дорогого явно недостаточно. Примерный набор – два из серии World Class и один «ВАЛЕРИ».
2)[COLOR=red]ЭКОНОМ – КЛАСС[/COLOR] Экономить надо не на лейблах, а на материале – тугие футболки без рукавов и джинсы на размер меньше составят основу гардероба. В идеале даже ремень должен туго обтягивать талию.
3)[COLOR=red]ПЕРСОНАЛКИ[/COLOR] Тренироваться нужно только с дорогим персональным тренером. Отношения с ним надо построить таким образом, чтобы он сам вешал тебе блины на штангу и надевал наколенники.
4)[COLOR=red]В ЗАЛЕ [/COLOR]Появляться на тренировке, не обработав свое тело автозагаром и дорогим парфюмом, нельзя. Тренироваться со свободными весами – удел ЛОХОВ, а потому найди гламурную замену штанге и гантелям среди тренажеров.
5)[COLOR=red]БРЕЙ НОГИ[/COLOR] А лучше вообще все свое тело два раза в неделю. Пусть окружающие сомневаются в том, что ты обычный человек.
6)[COLOR=red]СПОРТИВНАЯ ФОРМА[/COLOR] Она должна быть разной на каждый день. Но ее нужно менять в зависимости от типа тренировки.
7)ВОЗИ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ В МАШИНЕ Без изотоников в зал не приходи, после упражнений пей фиточай.
8)[COLOR=red]ПОСЕЩАЙ СОРЕВНОВАНИЯ ПО БОДИБИЛДИНГУ[/COLOR] Никогда не появляйся на такой тусовке в ОДИНОЧЕСТВЕ. Твоя спутница должна иметь бюст не меньший, чем объем бицепса Маркуса Рула.

• 
• 
•