Елена, 59 - 10 апреля 2018 19:09

Как быстро разлюбить мужчину: 5 приемов
Иногда любовь к человеку себя не оправдывает. Что мы можем сделать в такой ситуации?В жизни бывают разные ситуации. Иногда у нас возникают чувства к человеку, любить которого чревато неприятными последствиями - женатого мужчину, друга своего партнера, начальника, возлюбленного подруги, и другие не лучшие кандидатуры. А порой мы хотим разлюбить человека, который предал, потому что любить его - слишком болезненно. Психологи считают, что для этого есть довольно простые техники.
Прислушайтесь к своим ощущениям
Очень часто мы влюбляемся не в человека, а в те эмоции, которые получали, находясь рядом с ним. Например, если речь идет про бывшего партнера, то это может быть удовольствие в постели. Однако ощущения - это далеко не самое главное. Люди склонны придавать им слишком много значения, и это очень усложняет жизнь. Попробуйте заменить их другими, не менее приятными, и тогда ваша страсть может утихнуть.

Избавьтесь от всего, что заставляет вспоминать о нем
В первую очередь это, конечно, вещи. Какими бы ценными ни были подарки, уберите их с глаз долой - сейчас они способны только причинить вам боль. Кроме того, рекомендуется временно отстраниться и от людей, которые могут напомнить вам об объекте вашей страсти. Возьмите паузу в общении с ними, хотя бы до тех пор, пока желание увидеть его не ослабнет.

Ответьте на внутренние вопросы
Будьте честны с собой. Возьмите листок бумаги и ручки, и напишите подробные ответы на следующие вопросы:

Какие негативные эмоции ждут вас, если вы не порвете с ним отношения?
Если бы вы имели выбор, и в вашей жизни все было хорошо, как бы вы поступили? Оставили бы вы этого человека рядом?
Как изменится ваша жизнь, когда рядом не будет этого человека?
Это маленькое упражнение поможет вам лучше разобраться в себе, определиться с тем, что вы чувствуете по отношению к этому человеку, и что вам нужно исправить, чтобы ваша жизнь стала лучше.

Избавьтесь от мысли о том, что этот человек - единственный, кто может сделать вас счастливой
Это совсем не так. В мире живет огромное количество достойных, интересных мужчин, которые могут стать гораздо лучшим партнером, чем этот мужчина. Найдите в себе силы расстаться с ним, и вы будете открыты для новых, интересных, перспективных отношений.

Осознайте, что любите вы не человека, а его образ
Этот человек - наверняка не столь идеален, как вы его представляете. Психологи утверждают, что любим только образ, а не самого человека. И все это - не более, чем ваши собственные фантазии. Вы можете избавиться от них, и начать новую жизнь - без него. Она ничуть не будет хуже. А ностальгия должна остаться там, где ей самое место - в прошлом. Научитесь отпускать из своей жизни таких людей, и она станет гораздо проще и приятнее.